PRUEBAS DE ESFUERZO Y VALORACIÓN COMBINADA

Prueba de esfuerzo y valoración de rendimiento combinada

  • En función del perfil y objetivos del deportista, se aplicará un protocolo individualizado submáximo en cicloergómetro, seguidamente de un protocolo máximo en cinta ergométrica.
  • Prueba recomendada para deportistas que practican triatlón y duatlón.
  • Protocolo de rendimiento en ciclismo puede ser en nuestro cicloergómetro o bicicleta propia, siempre con potenciómetro.
  • Videoconsultapara aclarar y comentar los resultadosy conclusionesobtenidas durante las pruebas.

Beneficios aplicados a la salud mediante un programa de entrenamiento en hipoxia intermitente

  • Significativa acción anti-inflamatoria (IL-ROS-Hepcidina)
  • Incremento en el transporte de oxígeno en sangre
  • Mejora de los transportadores de glucosa y sensibilidad de la insulina
  • Aumento captación hierro y formación eritrocitos
  • Mejora de la capacidad de recuperación.
  • Incremento del VO2max.
  • Mejora de la eficiencia de trabajo.
  • Mejora de la capacidad anaeróbica (HLHT).
  • Mejora de la capacidad neuro-cognitiva.
  • Mantenimiento de la condición física en lesiones.
  • Potente acción vasodilatadora (NOS)
  • Regulación del SNV (recuperación)
  • Potente acción cardio-protectora
  • Potente acción neumo-protectora
  • Tolerancia al estrés y la fatiga
  • Inhibición del apetito
  • Eficiencia metabólica y del metabolismo lipídico
  • Efecto diurético
  • Calidad del sueño
  • Sistema inmunológico
  • Mejora de la capacidad neuro-cognitiva
  • Mejora de la condición física

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