NUTRICIÓN
Opción 1: Periodización Nutricional
Incluye:
• Consulta: entrevista, estudio de la composición corporal, valoración y programación nutricional teniendo en cuenta el tipo de programa escogido. Duración <1h.
• Objetivos: trabajar las necesidades y objetivos nutricionales, teniendo en cuenta el estilo de vida y el perfil del paciente.
• Mediciones: utilizaremos metodología de bioimpedancia y antropometría (pliegues).
• Programación nutricional: programa y planificación de semanas de intervención nutricional por medio de la plataforma online https://www.dietowin.es/.
• Información y feedback: dudas y requerimientos a través del email info@labsportsalud.com.
Informes obtenidos:
• Informe composición corporal: parámetros por bioimpedancia y antropometría (pliegues).
• Planificación nutricional: programación nutricional del paciente en 1-2 semanas, teniendo la evolución física, rendimiento y entrenamientos/competición en consultas previas.
Opción 2º: Estudio Metabólico (sensor de glucosa) y Planificación Nutricional
Incluye:
• Consulta: entrevista, estudio de la composición corporal, valoración y programación nutricional teniendo en cuenta el tipo de programa escogido. Duración <1h.
• Objetivos: estudiar el comportamiento metabólico y objetivos nutricionales, teniendo en cuenta el estilo de vida y el perfil del paciente.
• Mediciones: utilizaremos metodología de bioimpedancia y antropometría (pliegues).
• Monitorización de glucosa: colocación del sensor para monitorizar de manera continua la glucosa durante 15 días, mediante la app FreeStyle Libre 3 | Abbott. Incluye 1 sensor + 2 parches de protección. Durante la consulta se explicará la forma de proceder y utilizar la app.
• Seguimiento: compartir los datos de glucosa en tiempo real, https://librelinkup.com/.
• Programación nutricional: programa y planificación de intervención nutricional por medio de la plataforma https://www.dietowin.es/. Tras recibir el informe metabólico.
• Información y feedback: dudas y requerimientos a través del email info@labsportsalud.com.
Informes obtenidos:
• Informe composición corporal: parámetros por bioimpedancia y antropometría (pliegues)..
• Informe metabólico: datos y conclusiones tras el estudio de la glucosa.
• Consulta online: después del periodo de monitorización y recibir el informe metabólico.
• Planificación nutricional: programación nutricional, teniendo en cuenta resultados y objetivos.
Opción 3º: Periodización Nutricional y Entrenamiento
Incluye:
• Consulta: entrevista, estudio de la composición corporal, valoración y programación nutricional teniendo en cuenta el tipo de programa escogido. Duración <1h.
• Objetivos: trabajar las necesidades y objetivos nutricionales, teniendo en cuenta el estilo de vida y el perfil del paciente.
• Mediciones: utilizaremos metodología de bioimpedancia y antropometría (pliegues).
• Programación nutricional: programa y planificación de semanas de intervención nutricional por medio de la plataforma https://www.dietowin.es/.
• Programación del entrenamiento: programación y planificación del entrenamiento por la plataforma online: https://www.trainingpeaks.com & https://fyxbody.com/.
• Información y feedback: dudas y requerimientos a través del email info@labsportsalud.com.
Informes obtenidos:
• Informe composición corporal: parámetros por bioimpedancia y antropometría (pliegues).
• Planificación nutricional: programación nutricional del paciente de 2 semanas, teniendo la evolución física, rendimiento y entrenamientos/competición en consultas previas.
• https://www.trainingpeaks.com & https://fyxbody.com/: desarrollo de una planificación
Opción 4º: Composición Corporal
Incluye:
• Consulta: entrevista, estudio de la composición corporal y valoración nutricional.
• Objetivos: evaluar la composición corporal y objetivos nutricionales.
• Mediciones: utilizaremos metodología de bioimpedancia y antropometría (pliegues).
• Información y feedback: dudas y requerimientos a través del email info@labsportsalud.com
Informes obtenidos:
• Informe composición corporal: parámetros por bioimpedancia y antropometría (pliegues).
• Informe nutricional: programación nutricional como de guía, teniendo los resultados.
• Explicación y asesoramiento.
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