Programas de seguimiento del SFC/ME y Covid Persistente
Opción 1: Seguimiento clínico Dra. Andrea Suárez
Incluye:
- Videoconsulta clínica online con la Dra. Suárez para valorar evolución clínica del
paciente, con una duración de <1h. Durante la consulta el médico interrogará al
paciente para seguir trabajando con el diagnóstico y los síntomas de la patología. El
paciente podrá elegir cuando hacer las consultas, según disponibilidad de la Dra.
- Seguimiento anual con un total de 6 consultas clínicas vía online programadas. Se
recomienda hacer las videoconsultas online cada 2 meses, pero se pueden programar
cuando el paciente lo requiera.
Opción 2: Programa de Actividad Física
Incluye:
- Programa personalizado de actividad física (AF).
Uso de la APP: https://fyxbody.com/ - Seguimiento y “feedback” continuo, semanal por vía email/mensaje.
- Clases dirigidas virtuales en grupos reducidos, 1 sesión cada 2 semanas.
- Videoconsulta con el equipo de Labsportsalud para analizar la progresión y la
siguiente planificación de AF, teniendo en cuenta la evolución del paciente. - Videoconsulta clínica con la Dra. Suárez para valorar la evolución clínica
del paciente, cada 1-2 meses con una duración de <45’. Serán alrededor de 2
videoconsultas trimestrales y se podrán programar cuando el paciente lo requiera
Opción 3: Programa de Actividad Física y Nutrición
Incluye:
- Programa personalizado de actividad física (AF) y periodización nutricional.
Uso de la APP: https://fyxbody.com/ - Seguimiento y “feedback” continuo, semanal por vía email/mensaje.
- Clases dirigidas de AF virtuales en grupos reducidos, 1 sesión cada 2 semanas.
- Programa nutricional personalizado, cambio de programa cada 6-7 semanas.
- Videoconsulta con el equipo de Labsportsalud periódica para analizar la progresión y la siguiente planificación de AF, teniendo en cuenta siempre la evolución del paciente.
- Videoconsulta clínica con la Dra. Suárez para valorar la evolución clínica del paciente, cada 1-2 meses con una duración de <45’. Serán alrededor de 2 videoconsultas
trimestrales y se podrán programar cuando el paciente lo requiera.
Información a tener en cuenta:
- Esta valoración tiene una duración aproximada de <1h.
- En un plazo de 20 días, recibirá los informes y resultados.
- Cualquier información relevante, se podra contactar vía email.
Opción 4: Programa de Fisioterapia
Incluye:
- Programa de sesiones con el objetivo de trabajar las necesidades de recuperación y
proceso lesivos del paciente. - Objetivos: acelerar los procesos de recuperación neuromuscular, mejorar la
circulación sanguínea, reducir la inflamación, aliviar el dolor, estimular producción de colágeno, reducir sobrecargas, y otros síntomas derivados de la patología. - Tratamientos: fisioterapia, osteopatía, diatermia, ecografía, punción seca, presoterapia y otras técnicas de recuperación y tratamiento.
Opción 5: Programa de entrenamiento en altura
Tratamiento en Hipoxia Normobárica Intermitente (HIT)
Incluye:
1. Test de tolerancia de hipoxia antes y después del programa.
2. Programa de intervención de hipoxia (altitud simulada) en Labsportsalud.
*El programa estará compuesto de 12/24 sesiones, organizadas en 2-3 sesiones semanales
con un tiempo de 45-70’ de duración.
3. Test de la NASA al inicio y al final del programa.
*Posterior a la realización de las diferentes pruebas previas al programa, se elaborará un planificación de sesiones individualizadas mediante la plataforma de iAltitude. Desde la plataforma controlamos la progresión y la planificación de sesiones del paciente
combinado con los diferentes estímulos de hipoxia/hiperoxia. Para más interés os
enviaremos un PDF de presentación con información más detallada sobre los
conocimientos y protocolos de hipoxia que utilizaremos durante el programa.
Beneficios del tratamiento con Hipoxia-Hiperoxia normabárica
- Eficiencia metabólica y del metabolismo lipídico
- Efecto diurético
- Tolerancia al estrés y la fatiga
- Calidad del sueño y cefaleas
- Sistema inmunológico
- Mejora de la disautonomía del SNC
- Mejora del sistema de transporte de oxígeno
- Mejorar de la capacidad de la recuperación
- Mejora de la capacidad neuro-cognitiva
*Existe la opción de venir a Labsportsalud para poder probar con una sesión de familiarización. Para una mayor eficiencia durante el tratamiento se recomienda escoger elprograma de 24 sesiones, el cual tendrá una duración de 8-10 semanas. Posteriormente, se recomienda seguir con un programa de mantenimiento con una menor frecuencia de asistencia, una sesión semanal (programa de 12 sesiones)
Protocolo del programa de actividad física
- De manera periódica, a principios de cada mes, se enviará un programa
personalizado de actividad física acompañado de una videoconsulta, si fuera
necesario, para aclarar dudas, nuevos ejercicios y objetivos del nuevo programa. - La planificación y programación de los ejercicios, dependerá siempre de la
evolución y la progresión física del paciente. - Durante la programación habrá un seguimiento continuo (vía email/whatsapp), y
durante de las videollamadas - En el caso que se considere oportuno volver valorar al paciente para analizar y
objetivizar la evolución y la mejora funcional junto con la Dra. Suárez. Sobre el
coste de este tipo de prueba se realizará un descuento del 50% respecto al precio
inicial que se realizan en Labsportsalud.
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LABSPORTSALUD
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